Descripción

Vídeo Taller El Arte de Soltar Otoño

Taller Sensorial de Otoño – Elemento Metal

Pulmón · Intestino Grueso · Respiración · Soltar

En esta grabación aprenderás a comprender y acompañar tu cuerpo durante el otoño desde la mirada de la herbología sensorial y la medicina estacional.
Exploramos el elemento Metal y su conexión con el pulmón y el intestino grueso, el arte de soltar y depurar, y cómo equilibrar las emociones de la temporada (tristeza, melancolía, rigidez) a través de la respiración, la alimentación, el cuerpo y las plantas.

El encuentro incluye:

Explicación completa del elemento Metal y la energía del otoño
Prácticas respiratorias y reflexivas
Preparaciones herbales: sahumerio otoñal, tintura respiratoria, crema nutritiva, jarabe depurativo y ungüento expectorante
Círculo de integración sensorial y ritual de cierre

“El otoño es un tiempo para soltar lo que pesa, respirar más profundo y dejar que el alma se renueve.”